口服胶原蛋白的功效与作用，胶原蛋白流失有什么危害

延缓衰老是每个女性漫长护肤之路的终极目标，为了提前做好预防，很多女性朋友早早就开始了抗氧化进程。实际上，单纯的抗氧化并不足以对抗肌肤的老化松弛，绝大多数人都忽视了营养补给这一基础又重要的保养环节。防和养是紧密相关的两种护肤手段，两者协同作用才能达到最佳的抗衰效果，让皮肤呈现年轻紧致透亮的状态，而对于抗衰来说做医美和口服胶原蛋白是大多数人的选择，口服胶原蛋白真的有用吗？

胶原蛋白流失的危害

日常常说的补充胶原蛋白就是给肌肤补给营养，胶原蛋白是维系肌肤年轻的关键元素，皮肤真皮层里70%都是由它构成，但随着年岁的增长，胶原蛋白会逐渐流失。

女性在20岁时胶原蛋白就已经开始老化、含量逐年下降，真皮层内胶原含量不足的话，支撑网不牢固，真皮层就会塌陷，皮肤便会失去弹性和柔软，出现松弛、下垂、皱纹;同时，真皮纤维断裂萎缩，皮肤出油后，撑大的毛孔由于弹性下降无法回缩复原，毛孔会变得粗大，自由基、黑色素也会在肌肤空洞和缝隙里堆积，使皮肤出现色斑。因此，想要塑造弹嫩光泽的质感肌，补充胶原蛋白就不能马虎。

防皱关键角色补充胶原蛋白

目前市面上比较流行的补充胶原的方式，是口服胶原和外用含胶原的化妆品，无论哪种，业内公认的都是分子量越小越好吸收，而最宜人体吸收的是小于500道尔顿的纳米级的新肌饮中皮层焕肤素，那些分子量大于5000道尔顿的胶原产品或是吃猪蹄、鸡爪、鱼皮都是不能被人体直接吸收的。

纳米级的新肌饮中皮层焕肤素能够通过细胞膜的渗透以原形直接进入细胞，填充在皮肤真皮层里，参与改善皮肤细胞的代谢。除了能够做好本职延长皮肤细胞寿命、提高皮肤持水保水能力、增强皮肤免疫力、促进胶原合成的工作，它还有抵抗氧化自由基对DNA的攻击、抑制酪氨酸活性的抗氧化能力。

然含胶原的化妆品并不多，而且成分含量低，价格高昂，基本与多数女性消费者绝缘，口服胶原是当下最受欢迎的胶原蛋白补给方式，不过在选择这类产品时一定要注意是否有医药监局的认证，这样在效果上才会有保证。

比如说我现在吃的新肌饮

拥有国家医药监局颁发的

功能功效认证（MFDS)

需要注意的是：FDA为食品安全认证，产品无效果

想减少时光在脸上留下的痕迹，大家需要给予肌肤持之以恒的悉心打理，日常除了做好基础保湿抗氧化工作外，也要把营养补充抓起来。年轻时就开始保养，抵御肌肤年龄老化效果更佳。